Raçeart

Música de Loreena McKennitt- Skellig Disfrutadla

Música que te hace recordar lo especial que eres, lo especial que somos cada uno de nosotros, disfrutadla Craigie hill - Cara Dillon

Sigo con esta música que me hace estar bien, que me ayuda a seguir en este dia a dia. espero se vea The Maid That Sold Her Barley

Música para dejar que el espiritu sueñe yvaya a tierras misteriosas, música que me hace soñar que la vida es digna de ser vivida, que las personas no estamos sujetas a un materialismo estupido y que podemos tocar el universo. Déanta - The Benedy Glen

Cuando tengamos la posición optima, es cuestión de relajarse, al principio dejar pasar todos los pensamientos que nos puedan provocar alguna reacción, no te quedes con ellos dejalos ir, poco a poco sin que te afecten. Pasados unos minutos (10 o 12) empezamos el ejercicio, (he puesto un diagrama abajo para no perdernos)se trata de ir "conectando " los puntos de energia del cuerpo poco a poco. Empezamos a sentir desde los genitales (en realidad unos 4 o 5 cm por encima de ellos (contraemos el ano) es desde este punto donde empezamos a sentir la energia, sentimos como su estuviesemos conectando una linea de agua, al segundo punto el estomago, (siempre sobre todo al principio te puedes ayudar tocando tu cuerpo el unto exacto para tener sensación de el). Del estomago al plexo solar, del plexo a la garganta, de la garganta al entrecejo del entrecejo a la coronilla. Cada vez que pasamos por un punto intentamos sentir una espiral de energia blanca (el hecho de ver una "galaxia...

Curso de Magia II (Aprender a respirar) Todos pensamos que sabemos respirar, o eso pensamos, el hecho es que todos respiramos. Respirar según la wikipedia. Por respiración generalmente se entiende al proceso fisiológico indispensable para la vida de organismos aeróbicos. Según los distintos hábitats, los distintos seres vivos aeróbicos han desarrollado diferentes sistemas de intercambio de gases: cutáneo, traqueal, branquial, pulmonar. Consiste en un intercambio gaseoso osmótico (o por difusión) con su medio ambiente en el que se capta oxígeno, necesario para la respiración celular, y se desecha dióxido de carbono, como subproducto del metabolismo energético. Hasta aquí la terminología de respirar: La idea de una respiración profunda, intensa y controlada, es para poder controlar nuestra enegia y los estados de conciencia que vienen despues. Hay muchos sistemas diferentes de meditación que conllevan respiración, los hindues hablan de asanayama, pranayama... (perdón, seguramente el ...

Hoy hace una semana que he retomado mis lecciones de Karate, bien el sensei me dice que "no estoy muy echado a perder" es todo un piropo viniendo de un 7º Dan, no estoy mal pero he de repasar mucho, mis katas, los bunkai de las mismas, el examen, para 1 Dan, pero me encuentro optimista, centrarme en una materia despeja el camino, me acuerdo de la predicción del I Ching (el oraculo chino) que me decia que si queria conseguir "algo" debia ser como el viento, y soplar siempre en la misma dirección. Creo que es tanto una elección en la vida, mi camino como artista, aceptar plenamente lo que soy, supongo que a veces cuesta, en mi caso quizás mas que a otras personas, desde siempre, desde pequeño me han "inculcado" en la cabeza que el unico trabajo es el que te destrozas el cuerpo fisicamente, solo trabajos duros. Resulta curioso las artes marciales siempre me han gustado tanto como manera de autocontrol como forma de expresión, no hay que "destrozarse...

LECCION PRIMERA Que es la mágia, que no es , que es un mago, hasta donde llega su energia, que somos y que podemos ser. Todas estas cuestiones, enfocadas desde n punto de vista que podamos llegar a comprender. Ante todo para mi la mágia existe y es real, es la capacidad de hacer, cosas influir en un medio, hacer que la ley de probabilidades funcionen, enfrentarte a tus miedos, hacer que lo sobrenatural sea "natural". Estamos en un mundo de lógica de física de matematicas y de "pies en el suelo", o eso nos han contado, intentare hacer en este cuaderno un ir mas alla este sera el diario de un mago, o deberia decir aprendiz de mago. Porque la mágia existe, la mágia nos lleva más alla de cualquier cosa y nos hacer ser especiales. Empezare por el principio. Alejate de las personas que lo saben todo, que lo tienen todo controlado y creen tener una respuesta para todos. Porque, pues porque son iguales que tu en este sentido, son producto de su educación (cuanto mas duro ha...